Spelberoende orsak, symtom och behandling

I många familjer upplever man positiva sidoeffekter av spelandet. Som förälder får man mer egentid samtidigt som man slipper oroa sig över barn som är ute sent – nu sitter de på rummet. Barn och unga som av olika anledningar haft svårt att finna vänner får nya möjligheter online och föräldrarna behöver kanske inte längre bekymra sig om deras ensamhet. Spelberoendes Riksförbund bildades ur ett växande behov av nationell samordning för människor som drabbats av spelberoende och deras anhöriga. Under 1990-talet började lokala föreningar och självhjälpsgrupper för spelberoende växa fram i Sverige, ofta startade av personer med egen erfarenhet av spelmissbruk. Dessa initiativ byggde på frivillighet, kamratstöd och erfarenhetsbaserad kunskap.

Terapi och rådgivning:

Studien visade att manliga alkoholmissbrukare och manliga spelberoende delar liknande genetisk sårbarhet, vilket antyder att ärftliga faktorer spelar en roll i utvecklingen av spelberoende. Risken att du utvecklar ett spelberoende ökar om du dricker alkohol samtidigt som du spelar. Rikardwolff.se är en webbplats som erbjuder en djupare förståelse för olika kulturella och sociala frågor, inklusive spelberoende.

Och inte minst har jag skadat mig själv genom spelmissbruket – äta fel, sova för lite, ångesten och stressen. Jag började spela för mycket när jag fick reda på att jag skulle bli av med mitt jobb på fabriken där jag arbetat i fjorton års tid. Företaget flyttade utomlands, det var som om någon drog undan mattan under mig. Sen är det ju självklart mycket annat i livet som gjort att man spelat lite då och då, men det var när jag blev av med jobbet som spelandet tog fart. Det är så lätt att fly in i något för att slippa känna sina känslor. Vi har engagerat oss i att avhjälpa och förebygga spelberoende i över 20 år.

Digitalt möte via Zoom

Tvärtom försöker vi vara väldigt aktiva och synas i debatten kring spel om pengar. Kontakta gärna något av våra bemannade kanslier för att snabbt få svar på frågor eller boka tid för rådgivning. Här finns en lista på andra stödlinjer som du kan kontakta direkt om du behöver råd och stöd. Den behandling som rekommenderas vid spelberoende kallas kognitiv beteendeterapi, som förkortas KBT. Ring telefonnummer 1177 och du vill ha sjukvårdsrådgivning och hjälp med var du kan söka vård. Alla licencierade spelbolag erbjuder olika möjligheter att begränsa eller stänga av spelande.

• Ekonomiska problem och förlorade relationer kan också skapa en känsla av hopplöshet och social isolering.
• Spelberoende är något som påverkar dig både psykiskt och fysiskt samt att det kan påverka dina relationer.
• Du kanske har upplevt en förlust eller sörjer någon eller någonting som betytt mycket för dig.
• Vi som arbetar har tystnadsplikt och utgår från dina önskemål och behov.
• Det gick bra utan spel i sju, åtta månader, hur bra som helst när jag hade ett arbete att gå till.
• Det kan ofta finnas ett mönster där man vinner pengar som man sedan förlorar och sedan försöker man vinna tillbaka dem.
• Folkhälsomyndigheten är en nationell kunskapsmyndighet som arbetar för en bättre folkhälsa.
• Det innebär att en person har svårt att kontrollera sitt spelande, vilket kan leda till allvarliga konsekvenser för både den drabbade och deras nära och kära.
• Om du försöker sluta kan du känna ett mycket starkt begär efter det du är beroende av.
• Våra psykiatriker och beroendespecialister har lång erfarenhet och expertis inom behandling av spelberoende.
• Boka ett videosamtal med någon av våra 200+ legitimerade psykologer och arbeta tillsammans med våra IKBT-program.
• Det finns flera korta frågeformulär som inte kräver särskilda förkunskaper och är enkla att använda i screeningsyfte (Tabell 2).
• Jag har alltid varit den eviga konsumenten som inte kunnat släppa något innan 100 procent av allt är avklarat, säger han.

Kostnadsfri föreläsning om spelproblem

Idag finns inget läkemedel som är framtaget för att behandla spelberoende på ett effektivt sätt. Vissa människor är genetiskt benägna att utveckla spelmissbruk på grund av deras neurologiska reaktion på snabba belöningar. Diagnosen återfinns i samma DSM-kategori som alkohol- och drogmissbruk. Studier har visat att personer som utvecklar ett missbruk har större risk att drabbas av andra missbruk. Boka tid idag så kan vi börja hjälpa dig med ditt spelberoende.

Enligt en metaanalys från 2015 hade över 75 procent (75,5 procent; 95 procents konfidensintervall 95KI 46,5–91,8) av dem som söker hjälp för spelberoende minst en annan psykiatrisk diagnos 9, 10. Bland patienter som behandlas för substansberoende rapporteras omkring en fjärdedel ha samtidiga spelproblem, och ca 14 procent bedöms uppfylla kriterierna för spelberoen­de 10. Spelproblem är tydligt överrepresenterade i kriminella populationer, och kriminalitet är vanligare bland problemspelare än i normalbefolkningen, men de flesta personer med spelproblem är inte kriminella 11, 12. Samtidiga problem relaterade till en individs psykiska hälsa och allmänna välbefinnande är några av de starkaste riskfaktorerna för spelberoende. Vissa faktorer kan öka risken för spelberoende, bland annat biologiska, genetiska och miljömässiga faktorer. Vissa personlighetsdrag som konkurrenskraft, impulsivitet och rastlöshet kan också bidra till en ökad risk för spelberoende.

• Besök vår webbplats och boka en tid idag för spelberoendeterapi.
• Spelberoende kan ha betydande konsekvenser för en persons liv.
• De män som Anders Håkansson möter i sitt arbete som överläkare på Beroendecentrum i Malmö har ofta ett spelande kopplat till sport, kortspel eller vadslagning.
• Spelandet har orsakat stora ekonomiska bekymmer som jag kommer att få leva med under lång tid framöver.
• Förbundet har medverkat till att forma både samhällsdebatten och det praktiska stödarbetet i Sverige och fortsätter att driva frågor om förebyggande arbete, tillgängligt stöd och ökat skydd för utsatta grupper.
• Personer med spelberoende har inte den typen av kontroll över sitt spelande, utan fortsätter spela på ett sätt som blir destruktivt.
• Andra associerade symtom, som missbruk och psykiska problem, förekommer ofta i samband med spelberoende.
• Hos oss arbetar erfarna sjuksköterskor och läkare som kan hjälpa dig bedöma din situation, dina symtom och ge rådgivning.
• Oreglerade internetbaserade företag som opererar från utlandet har i dag en total marknadsandel på ca 23 procent och hela 55 procent av internetmarknaden 36.
• Försök att ägna dig åt andra aktiviteter som du tycker är roliga, meningsfulla eller utvecklande.
• Här finns en lista över föreningar och organisationer som erbjuder olika form av stöd inom psykisk hälsa och beroende.
• Mindler tillhandahåller vård som underleverantör till Frösjö Vårdcentral i Region Sörmland.

Föräldrar som upplever att spelandet går ut över skolarbete eller tar över andra aktiviteter behöver ofta införa begränsningar och regler för spelandet. Ibland fungerar det bra, och andra gånger leder det till stora konflikter. Forskning (läs mer i ett blogginlägg här…) har visat att du som förälder är central för att ditt barn ska lära sig hantera internet och spel på ett bra sätt. Ja, det finns ekonomisk hjälp att få för personer med spelmissbruk, såsom skuldrådgivning från kommunens budget- och skuldrådgivare. Vissa välgörenhetsorganisationer och statliga program kan också erbjuda stöd för att hantera skulder som uppstått till följd av spelproblem.

Spelberoende - verktyg och vägar till behandling

För dig som är spelberoende har spelandet börjat ta över viktiga delar av deras liv såsom relationer, arbete och ekonomi. Du blir allt mer upptagen av tankar på spel om pengar och annat viktigt i livet prioriteras bort. Ofta blir suget och impulsen så stark att man spelar trots att man vet att man egentligen inte borde. Du kan även få hjälp via vårdcentralen, en beroendemottagning, genom socialtjänsten eller företagshälsovården.

Sociala medier

– Nästan hälften av de som deltog i min undersökning slutförde vårdprogrammet, vilket är ett bra resultat när det gäller beroendevård. Behandlingstiden på åtta veckor är lite kortare än för kognitiv beteendeterapi i allmänhet. Vi borde använda forskningsbaserade vårdprogram i större utsträckning i behandlingen av spelberoende i Finland, betonar Castrén. — Det stora problemet vi har i Norge i dag är att politiker, och särskilt kulturministern, är villiga att skydda Norsk Tipping och deras intäkter, samtidigt som de offrar problemspelare, säger Klein. Ett bra första steg om du fått problem med spel om pengar är att stänga av dig från spelandet via spelpaus.se.

Spel som ökar risken för beroende

All oro försvinner och jag kan börja planera vad jag ska spela på härnäst. När natten närmar sig så är jag uppe en stund till och hon får lägga sig ensam. Jag går inte och lägger mig förrän jag återigen spelat bort alla mina pengar. Nu får jag ligga här och tänka på hur jag ska få fram pengar till nästa dag. Det kan vara en svår och jobbig situation att vara närstående till någon som har ett spelberoende.

Vår uppmaning – behovet av en nationell strategi mot spelberoende

Vid spelberoende påverkas hjärnans belöningssystem genom frigörandet av dopamin vid spelvinster, vilket skapar en stark känsla av tillfredsställelse. Över tid kan hjärnan utveckla tolerans, vilket innebär att personen behöver spela mer för att uppleva samma belöning. En spelmissbrukare mår ofta psykiskt dåligt och kan uppleva ångest, depression, skuld och skam. Ekonomiska problem och förlorade relationer kan också skapa en känsla av hopplöshet och social isolering.

• Omkring 0,4–1,6 procent av världens befolkning beräknas ha så allvarliga spelproblem att de uppfyller kriterierna för spelberoendediagnos 14.
• Kommande forskning är bl a inriktad på att fortsätta utveckla effektiva behandlingsmetoder samt preventionsarbete riktat mot särskilt sårbara grupper.
• Genom lokala föreningar och stödgrupper runt om i Sverige skapar vi trygga sammanhang där människor kan dela sina erfarenheter, bryta isolering och hitta vägar till förändring.
• – Både inom vården och för närstående handlar det om att ställa frågor utan att döma.
• Speldagboken kan vara till hjälp för att förstå vad som startar spelsuget och vad du kan göra för att undvika att hamna i dessa situationer.
• Det kostar ingenting och du behöver inte berätta vem du är.
• – Tröskeln för att söka hjälp för spelberoende är hög och man har ofta haft problem en längre tid innan man söker vård.
• Några vanliga tips kan vi dock nämna, som är tänkvärda för spelare och föräldrar.
• Många som har ett spelberoende kan känna skam och isolera sig.
• Kontakta din kommun för att se vad det finns för stöd där du bor.
• Ruset när du vinner kan vara så behagligt att du vill få uppleva det om och om igen.
• Att hjärnan påverkas på det sättet är inget som är bestående.
• Exempelvis om någon växer upp i en miljö där spel är vanligt och accepterat kan det öka risken för spelmissbruk.
• Utökat spelansvar utgör en central del i den nya regleringen, tillsammans med framlyftande av marknadsföringslagen.

Hur kan Svea KBT hjälpa vid spelmissbruk?

Svensk och internationell forskning har visat att riskfaktorer för spelproblem är bl a manligt kön, ung ålder, låg socioekonomisk status och att tillhöra en etnisk minoritet 27. För de allra flesta är datorspelande som vilken hobby som helst. Om livet och vardagen fungerar bra så är spelandet oftast inget problem. Du kan ställa några frågor till dig själv för att reflektera över hur spelandet påverkar dig. Det är viktigt att notera att medicinering inte är en universell lösning för spelberoende, utan en kompletterande behandlingsmetod.

Symptomen och kriterierna i ovanstående avsnitt liknar beskrivningar av andra former av missbruk. Orsakerna för spelmissbruk liknar därför dessa för andra beroendesjukdomar. Spelberoende är ett stort problem i Sverige på grund av den utbredda tillgången på spelverksamhet. Ansträngningar görs för att lösa detta problem genom reglering, behandlingsprogram och upplysningskampanjer. Här finner du våra artiklar där vi skriver om det senaste inom sjukvård, hälsa och medicin.

Svea KBT

• Sen som vuxen stod jag vid samma maskiner, det var ett sug som jag inte kunde stå emot.
• Inse att andra kan hjälpa mig och att jag kan hjälpa andra.
• Underliggande ADHD, personlighetsproblem eller tvångssyndrom kan också orsaka problemen.
• I den nya internationella diagnosstandarden för psykisk och annan hälsa, ICD-11, ingår videospelberoende även under termen "gaming disorder".
• Det finns ett antal ideeella stödföreningar för både spelberoende och dess närstående; Spelberoendets riksförbund, Spelberoendegruppen och Anonyma spelare – Gamblers anonymous.
• Förändring är ofta en process som tar tid, särskilt när spelandet har fyllt en viktig funktion.
• Att arbeta med en kvalificerad terapeut kan hjälpa till att förstå de underliggande orsakerna till spelberoendet och utveckla strategier för att hantera känslor, stress och spelbegär på ett hälsosammare sätt.
• Om en närstående berättar för dig om sitt problemspelande är det därför viktigt att fortsätta lyssna, trots att man naturligtvis blir arg och ledsen.
• Läs mer om alkoholberoende och vad du kan göra för att få hjälp.
• Att hjälpa någon med spelmissbruk innebär att uppmuntra dem att söka professionell hjälp och ge stöd utan att möjliggöra deras beteende.
• Samma år blev förbundet remissinstans till Finansdepartementets promemoria om ändring av lotterilagens vinsttak och betonade vikten av ett vaksamt förhållningssätt eftersom höjda vinster kan trigga ökat spelande.
• I loggen skriver du när du spelat, vad som fick dig att spela, hur mycket du spelade för och hur länge.

För många människor kan spelande bli ett sätt att fly från verkligheten, vilket kan påverka deras liv negativt. Det är viktigt att förstå dessa konsekvenser för att kunna hantera sitt spelande på ett sunt sätt, och för mer information kan du besöka källa. Socialstyrelsen rekommenderar i första hand KBT för att behandla spelmissbruk. Terapin går bland annat ut på att upptäcka tankefällor som missbrukaren använder sig av för att försvara sitt spelande (t.ex. "så fort jag vunnit tillbaka mina förlorade pengar ska jag sluta spela"). Att utsätta sig för spelmöjligheter och öva på att stå emot impulsen att spela kan brukar vara en del av behandlingen. Målet är att genom självrannsakan och medvetna ansträngningar bygga om sina automatiserade tanke- och beteendemönster.

Hjälp till att kartlägga och förstå

Det är viktigt att söka hjälp för att bryta denna onda cirkel. Andra kännetecken inkluderar ett konstant fokus på spelande, att ljuga om speltid eller insatser samt att känna sig rastlös eller irriterad när man försöker begränsa spelandet. Att känna ett behov av att spela för att hantera stress eller negativa känslor är också ett vanligt tecken.

• Föräldrar som upplever att spelandet går ut över skolarbete eller tar över andra aktiviteter behöver ofta införa begränsningar och regler för spelandet.
• Det inkluderar inte bara professionell hjälp som terapeuter och läkare, utan även familj och vänner som ger emotionellt och praktiskt stöd.
• Psykiatrikern pratar med personen för att förstå hur mycket de spelar spel, eventuella problem det orsakar och hur det får dem att känna sig.
• Denna känsla av avstånd kan leda till konflikter och en känsla av ensamhet.
• Låt den som är spelberoende själv få ta ansvar för att betala tillbaka skulder.
• Spelberoendes Riksförbund bildades ur ett växande behov av nationell samordning för människor som drabbats av spelberoende och deras anhöriga.
• Vi vill poängtera att detta inte är någon medicinsk term och att barn kan ha svårigheter att reglera sitt spelande och sköta tider utan att det handlar om ett beroende.
• Det finns en ökad risk att utveckla psykisk ohälsa som depression eller ångestproblem, om man har ett spelberoende.
• Som anhörig till en pengaspelsberoende person är det ofta så att man känner på sig att något är fel men det är svårt att sätta fingret på exakt vad.
• Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar.
• Ofta handlar det om att satsa pengar, men det kan också handla om materiella ting eller egendom.
• Det tar tid och kräver stark motivation, men resultaten är ofta positiva.
• Ta kontakt med din närmsta beroendemottagning för mer information.

Tidig identifiering av riskfaktorer och tillgång till stöd för personer med beroendetendenser är också viktiga för att förebygga missbruk. Mår du eller någon i din omgivning dåligt av ditt spelande? Det kan det vara ett tecken på att du har eller riskerar att få spelproblem. Att dölja sitt spelande är ett vanligt sätt att undvika att behöva konfronteras av problemen. Om en närstående berättar för dig om sitt problemspelande är det därför viktigt att fortsätta lyssna, trots att man naturligtvis blir arg och ledsen. Det är med största sannolikhet väldigt jobbigt att berätta om sina problem.

Om spelproblem

DOKTORN.com har som syfte att sprida kunskap och information om sjukdomar, medicin och hälsa till vård och allmänhet. Programmet Peli poikki är ett vårdprogram som baserar sig på kognitiv beteendeterapi och som ursprungligen utvecklats i Sverige. Det norska högerpartiet Høyre vill införa ett "medborgarskapskontrakt" för nyanlända.

Kontakta stödlinjen om du har frågor eller behöver mer hjälp. En del som är spelberoende upplever stor skam och döljer sitt spelande för omgivningen. loke freja Det kan leda till att man isolerar sig och undviker andra människor. Risken att du utvecklar ett spelberoende ökar om du dricker alkohol eller tar droger samtidigt som du spelar.

Vilken behandling finns för spelberoende?

– Jag som har den här problematiken, spelberoende hjälp med prokrastinering och depression, det blir en slags konsekvensnärsynthet, säger Peter Jonsson. I spel, inte sällan mobilspel som ständigt uppdateras, kan det vara svårt, för att inte säga omöjligt, att klara av allt. Det kommer hela tiden nya banor, nya vapen, nya karaktärer och nya belöningar.

Om du har tankar på att ta ditt liv kontakta direkt en psykiatrisk öppenvårdsmottagning eller akutmottagning. Det finns ett antal ideeella stödföreningar för både spelberoende och dess närstående; Spelberoendets riksförbund, Spelberoendegruppen och Anonyma spelare – Gamblers anonymous. Spelmissbruk är en erkänd psykiatrisk diagnos där personen tappar kontrollen över sitt spelande. Detta kan få stora konsekvenser för relationer, arbete, ekonomi och för närstående. Det finns bra stöd och hjälp att få, så sök hjälp om du eller någon i din närhet har problem.

Det finns även andra program som du kan installera, som blockerar spelsidor på enheten du spelar på. Om du försöker sluta kan du känna ett mycket starkt begär efter det du är beroende av. Du kan också må dåligt både fysiskt och psykiskt av att inte få det du är beroende av. Om du vill kan du testa dina spelvanor genom att göra stödlinjens anonyma självtest. Besök 1177.se, logga in för personliga e-tjänster eller ring 1177 för sjukvårdsrådgivning. Du kan också läsa mer i vårt inlägg om forskning kring datorspelsberoende bland ungdomar eller kika in på vår undersida för fakta & forskning om spelvanor och dataspelsberoende.

Spelberoende: orsaker, tecken & effekter

Det har likheter med andra beroendesjukdomar och kan kräva behandling för att överkommas. Psykiatriker sätter en spelinspektionen.se fullständig beroendediagnos till en klient om de uppfyller ett visst antal av dessa kriterier under en tidsperiod (t.ex. 12 månader). Detta inkluderar även funktionsnedsättning eller lidande till följd av deras spelbeteende.

Denna sociala aspekt kan skapa gemenskap och kontakt med andra spelare. Är du orolig för ditt eller någon annans spelande om pengar? Det kostar ingenting och du behöver inte berätta vem du är. Att själv ändra på sina spelvanor kan vara svårt, och därför kan man behöva hjälp och stöd när man försöker spela mindre. Att vara datorspelsberoende innebär att du har ett spelbeteende som har en negativ påverkan på relationer, arbete och studier eller andra viktiga områden i livet. Att spela datorspel är en vanlig hobby och upplevs av många som både roligt och socialt.

Hos oss arbetar erfarna sjuksköterskor och läkare som kan hjälpa dig bedöma din situation, dina symtom och ge rådgivning. Om vi bedömer att det behövs kan vi hänvisa dig vidare till specialistklinik. Intervjun omfattar upp till 17 frågor med ja- och nej-svar, och antalet ja-svar ger diagnosen enligt ett beslutsstöd. Det gick bra utan spel i sju, åtta månader, hur bra som helst när jag hade ett arbete att gå till. Men så råkade jag skada mig i jobbet, blev sjukskriven och blev sittandes hemma.

• De troligen allra mest beroendeframkallande spelformerna är casino-spel på nätet.
• Vi tror att vårt ord trots allt väger ganska tungt när det gäller kunskap kring spelberoende och det är naturligtvis något vi kommer fortsätta vårda framöver.
• En typ av läkemedel som kan förskrivas är SSRI (selektiva serotoninåterupptagshämmare).
• Det är en lättillgänglig behandling och det brukar vara gynnsamt att samtidigt behandla både och.
• Vid spelberoende påverkas hjärnans belöningssystem genom frigörandet av dopamin vid spelvinster, vilket skapar en stark känsla av tillfredsställelse.
• Spelberoende är ett allvarligt folkhälsoproblem som påverkar både individer och anhöriga.
• Personen kämpar för att reglera användningen av tid och inte minst, pengar som är förknippade med utövandet av denna aktivitet.
• En behandling av ett beroende eller missbruk skiljer sig från person till person även om de ofta följer en liknande form.
• Att själv ändra på sina spelvanor kan vara svårt, och därför kan man behöva hjälp och stöd när man försöker spela mindre.
• Detta är goda nyheter för personer som lider av videospelberoende, eftersom det ger psykiatrin och beroendespecialister bättre verktyg för att diagnostisera, upptäcka och behandla denna form av psykiska ohälsa.
• Du kan till exempel be om hjälp med att begränsa tillgången på pengar eller stötta dig när spelsuget kommer.
• Man kan också försätta sig själv i ekonomiska skulder och förlita sig på andra för ekonomiskt stöd.
• Vi har över 20 års erfarenhet av att förebygga och avhjälpa spelberoende.

I genomsnitt har hushållen lagt lika stor del av sin disponibla inkomst på spel sedan 1990-talet, vilket tillsammans med ovanstående indikerar att färre personer spelar för allt mer pengar. I dag rapporteras omkring 2 procent av befolkningen ha ett problematiskt spelande och 0,4 procent har allvarliga spelproblem, vid en given tidpunkt (Tabell 1). Spelberoende är en allvarlig hälsoproblematik som kräver en sammanhållen och flerdimensionell strategi. Det är också viktigt att fortsätta sprida medvetenhet om spelberoende, minska stigmat kring ämnet och erbjuda stöd och resurser för de som behöver det. Spelande kan ha en betydande påverkan på den psykologiska hälsan. Det kan ge en känsla av spänning och nöje, men det finns också en mörkare sida som kan leda till beroende.

Finns det några tidiga varningstecken på spelmissbruk?

Vissa människor har svårare att kontrollera sina impulser och kan därför vara mer benägna att utveckla ett spelmissbruk. Onlinespel kan vara särskilt beroendeframkallande på grund av tillgängligheten, anonymiteten och tillgängligheten av ett brett utbud av spelaktiviteter. Men spelberoendet beror på individuell mottaglighet och olika andra faktorer. Deltagande i stödgrupper ger individer en känsla av gemenskap och en plattform för att dela med sig av sina erfarenheter. Dessa grupper ger känslomässigt stöd och praktiska strategier för att upprätthålla avhållsamhet från spel.

Digitalt stöd för anhöriga

Jag mådde väldigt dåligt psykiskt och var tvungen att söka hjälp. I dag kan jag hantera mina känslor bättre tack vare det. Den krisen ledde till att jag omvärderade mitt liv helt och hållet. Det är en tid då jag har upplevt såväl de djupaste dalarna som de högsta topparna. Den uppskattning jag har fått från min flickvän, min familj och mina vänner är oerhörd.

Vi arbetar förebyggande genom utbildning och informationsinsatser, särskilt riktade till unga, professionella yrkesgrupper och beslutsfattare. Skillnaden mellan spelmissbruk och vanligt spelande ligger i kontrollförlusten och de negativa konsekvenserna. Vid spelmissbruk spelar personen tvångsmässigt och trotsar de skador som spelandet orsakar, medan vanligt spelande sker kontrollerat och utan negativa effekter. Personer med spelberoende kan få hjälp genom professionell terapi, självhjälpsgrupper som Gamblers Anonymous, samt online-resurser och stödlinjer. Behandlingsprogram som kombinerar kognitiv beteendeterapi (KBT) och motiverande samtal har visat sig vara effektiva för att bryta spelberoendet.

• För vissa människor kan spelmissbruk börja som ett försök att vinna pengar för att lösa ekonomiska problem, men det kan snabbt eskalera till ett beroende där personen förlorar mer pengar än de har råd med.
• Det kan vara svårt att prata om psykisk ohälsa, men att söka hjälp är ett viktigt steg för att förbättra din livskvalitet.
• Poker, särskilt när det spelas tävlingsinriktat, kan vara mycket beroendeframkallande.
• Spelberoende är ett problem som kan leda till känslor av obehag och rastlöshet när man inte får spela.
• Skuldsättning och känslomässig oro som ångest eller skuld är också varningstecken.
• Ett beroende kan göra att du får besvär och skador av olika slag.
• I den här artikeln kan du läsa om dataspelsberoende eller gaming disorder.
• Att dölja sitt spelande är ett vanligt sätt att undvika att behöva konfronteras av problemen.
• En person med spelproblem kan bli hemlighetsfull och distansera sig från dem de älskar, vilket leder till konflikter och i vissa fall uppbrott.
• Att söka hjälp från stödgrupper eller professionella är avgörande för återhämtning.
• Jag började spela för mycket när jag fick reda på att jag skulle bli av med mitt jobb på fabriken där jag arbetat i fjorton års tid.
• För att effektivt förebygga spelproblem behöver du kunskap om vad spelproblem är, dess orsaker och konsekvenser samt omfattning och fördelning i befolkningen.

Press att prestera akademiskt eller professionellt kan tvinga individer att använda spelande för att fly från eller prokrastinera. Beställ kostnadsfritt för dig som arbetar inom hälso- och sjukvård eller motsvarande. Vi som arbetar har tystnadsplikt och utgår från dina önskemål och behov. Genom vår tolktjänst har vi rådgivning på över 100 olika språk. Svea KBT är en privat psykologmottagning med ledorden kompetens, evidens och tillgänglighet. Hos oss blir du alltid bemött av kompetenta och empatiska psykologer.

Det är en lättillgänglig behandling och det brukar vara gynnsamt att samtidigt behandla både och. Spelproblem drabbar många, och spelinspektionen.se ger allvarliga konsekvenser för personen som har spelproblem, anhöriga och samhälle. För att effektivt förebygga spelproblem behöver du kunskap om vad spelproblem är, dess orsaker och konsekvenser samt omfattning och fördelning i befolkningen.

Kommuner och landsting ska samarbeta kring implementeringen av nya behandlingsrutiner, och särskilda skyldigheter föreligger att även beakta barns behov av information, råd och stöd vid spelmissbruk hos en anhörig. Det är svårt att kartlägga kronologin i dessa förlopp, men sannolikt föreligger ofta en predisponerande sårbarhet för spelberoende och andra psykiska tillstånd, som också kan påverka och accentuera varandra 7, 8. Den psykologiska behandling som främst rekommenderas vid spelberoende är Kognitiv beteendeterapi (KBT) men man kan också behöva mer hjälp av olika stödgrupper och ibland medicinsk behandling. Motiverande samtal i samband med KBT kan bidra till att man ökar sin förståelse för sig själv och varför problemen utvecklades.